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Chi soffre di dolore alla cervicale sa bene quanto scegliere un buon cuscino cervicale sia indispensabile per dare sollievo sia all’apparato scheletrico che muscolare. Se non si sceglie un prodotto che sia di qualità, si rischia di correre in diverse problematiche durante la notte e quindi svegliarsi più stanchi di prima.
Per chi ancora non lo sapesse, dormire bene 🛌 è indispensabile per riuscire ad avere una buona salute psicofisica. Avere un buon materasso, ma anche un buon cuscino, è indispensabile per allineare la colonna vertebrale. Il collo deve essere posizionato in modo tale che non vada a gravare sulle spalle.
Insomma, ti stiamo dicendo che questo cuscino per la cervicale ti serve proprio, anche se la scelta non è poi così semplice. In effetti sono molti i parametriche di cui si deve tener conto quando si acquista un prodotto di questo genere. Innanzitutto la forma, non solo la tradizionale farfalla 🦋, ma cuscini di diversi spessori da scegliere in base a quelle che sono le proprie esigenze personali.
Oltre alla forma altro elemento da valutare è il materiale, i più utilizzati sicuramente il lattice e il memory foam. Alcuni modelli presentano l’aggiunta di piume oppure l’impiego di materie del tutto naturali, come ad esempio il bambù. Il suggerimento è di optare per un brand affermato nel settore, che sappia soddisfare le esigenze dei clienti mantenendo un valido rapporto qualità-prezzo, ne è un esempio il cuscino Emma.
Cos’è la cervicale
La cervicale è il nome comune che viene dato alla cervicalgia, si tratta di un dolore che si localizza nelle prime 7 vertebre della colona vertebrale e interessa: ossa, nervi, muscoli e altri tessuti che si trovano in quest’area. In genere si tratta di un fastidio che dura qualche giorno ma ci sono alcuni casi in cui il problema sembra prolungarsi per mesi o addirittura anni.
Nel casi in cui il fastidio perdura per anni, si parla di cervicalgia cronica a volte dovuta ad incidenti o a traumi. Non esiste un solo tipo di cervicalgia e in genere occorre una visita medica specialista per avere delle indicazioni specifiche ed eventualmente delineare anche una terapia adatta. La cervicale, la più comune, quella di cui soffrono un gran numero di persone, presenta una serie di sintomi classici, che ne rendono semplice la diagnosi. In particolare i sintomi più comuni sono:
- Mal di testa 🤯;
- Dolore nella zona del collo e delle spalle;
- Torcicollo;
- Nausea e vertigini 🤢;
- Disturbi della vista 😵💫;
- Disturbi dell’udito;
- Difficoltà a deglutire.
Una delle maggiori cause di diffusione della cervicale sono sicuramente i lavori che richiedono di stare molte ore al computer, oltre a una vita piuttosto sedentaria. In particolare lo stare seduti è dannoso perchè si assumono posture scorrette, che vanno ad alterare la struttura delle vertebre.
Inoltre non svolgere attività fisica ha un’influenza negativa sulla muscolatura, che perde di tono e non riesce più ad offrire il giusto supporto.
Gli esperti indicano anche lo stress, che oramai sappiamo essere causa di numerosi problemi di salute, e una cattiva qualità del riposo, tra le maggiori cause di cervicalgia. Ecco, il riposo, proprio qui volevamo arrivare, perchè in fondo siamo qui per parlare di cuscini per la cervicale, quindi un prodotto che serve per il buon riposo.
Usare il cuscino cervicale
Svolgere lavori che costringono a stare molte ore al computer, condurre una vita troppo sedentaria, assumere delle posizioni sbagliate, porta a una innaturale compressione delle vertebre e quindi causa di dolori e di spiacevoli sensazioni di difficoltà nei movimenti. Se la ginnastica l’avena già provato occorre un rimedio che sia al tempo stesso efficace e mirato alla risoluzione di questa problematica: il cuscino cervicale appunto.
Se si scegli il cuscino giusto si riesce a rilassare la muscolatura del collo ed alleviare quelli che sono i fastidi collegati alla cervicale. La maggior parte dei cuscini per la cervicale hanno una forma a onda con le estremità rialzare e la parte dove si poggia la testa concava. Con questa forma il cuscino riesce a seguire le linee naturali sia della testa che del collo, mantenendo le 24 vertebre perfettamente allineate durante il riposo.
Oltre a tali caratteristiche il cuscino deve anche avere l’altezza corretta. Se è troppo alto o troppo rigido non si riuscirebbe ad appoggiare le spalle al materasso, portando a una posizione sbagliata. Il cuscino cervicale è efficace nella misura in cui si dorme in posizione supina o su un fianco, in quanto solo queste 2 posizioni permetteranno di scaricare completamente la tensione che si accumula nella zona cervicale durante la giornata.
Negli shop specializzati molti i modelli che vengono proposti e che variano in base ai materiali interni, alla forma, grandezza rivestimento. Nei paragrafi seguenti analizzeremo tutti questi aspetti nel dettaglio, per aiutarvi a scegliere il prodotto più adatto alle vostre esigenze.
Cuscino cervicale: che forma dovrebbe avere
Una delle caratteristiche da valutare nel momento in cui si sceglie il cuscino cervicale è la forma. Essa dipende dall’utilizzo che si vuole fare del prodotto.
- Ad onda
Quando si cerca un cuscino perfetto per il riposo notturno, la tipica forma ad onda sarà perfetta. L’inclinazione e la profondità dell’onda possono variare da modello a modello e andranno scelte in base alla conformazione fisica e alle preferenze. Questo è sicuramente il tipi di cuscino a cui ci si riferisce la maggior parte delle volte quando si parla di cuscino cervicale.
- Da viaggio
Se sei una persona che viaggia molto, forse questo potrebbe essere il prodotto che stavi cercando. In genere hanno una forma a ferro di cavallo e se confrontati con quelli ad onde sono molto più leggeri, più soffici e anche molto semplici da trasportare.
Durante i voli ✈️ a lunga tratta, ad esempio, questo dispositivo vi permetterà di addormentarvi da seduti senza assumere posizioni scorrette e rischiare di contrarre la cervicale. Il cuscino molto morbido, infatti, andrà posizionato nell’incavo del collo per far sì che la testa si appoggi al cuscino, anche dormendo di lato. Questa tipologia viene realizzata in numerosi materiali e spesso non è specificatamente ideata per problemi alla cervicale, ma serve solo a rendere i viaggi molto lunghi più comodi.
- A farfalla
Infine questo particolare cuscino per cervicale, quello a farfalla che pur essendo molto comune non è molto conosciuto. Un cuscino con una parte più prolungata, dove poggiare la testa, mentre le due zone corrispondenti alle spalle sono più corte, per permettere al collo di rimanere sollevato e alle spalle di poggiare sulla superficie del letto.
Il materiale
Altro elemento molto importante per la valutazione di un cuscino per cervicale, è il materiale. 2 sono i materiali che sono maggiormente utilizzati per la composizione di questi cuscini: memory foam e lattice. Si tratta di materiali 2 materiali che sono indeformabili e che risultano essere molto efficaci contro i dolori della cervicale.
Utilizzando altri materiali, come ad esempio la piuma d’oca si rischia che si sposti durante la notte non assicurando il corretto riposo. Diverso invece, è il discorso per quello che riguarda i cuscini da viaggio che possono essere realizzati con numerosi materiali, e in alcuni casi sono semplicemente gonfiabili. Ma esattamente come succede con i materassi gonfiabili, questi sono per un utilizzo sporadico e di un tempo breve.
Non mancano, ovviamente, cuscini da viaggio anche in memory foam, che sono piuttosto costosi.
Scendendo nel dettaglio, il memory foam è un materiale estremamente innovativo. Una schiuma viscoelastica che è estremamente flessibile e si adatta alle curve della testa, di collo e spalle. È quindi in grado di offrire una buona distribuzione della pressione e offre comfort e morbidezza a chi lo utilizza.
Il nome memory deriva dalla memoria di circa 30 secondi che permette al cuscino di mantenere la forma della testa e quindi tornare all’assetto iniziale quando ci si alza. Un prodotto che dura nel tempo, che ad oggi non ha più prezzi eccessivi, ma può essere acquistato veramente da tutti. Certo, non è il massimo della traspirazione e spesso trattiene il calore. Per ovviare a tale problematica occorre scegliere prodotti che siano di qualità e con una struttura alveolata 🐝, in modo che il cuscino sia preservato dall’umidità e ci sia una buona circolazione.
Il lattice invece è un prodotto completamente naturale che ricorda molto una schiuma compatta e solida. Le lastre di lattice sono leggere e spumose e proprio questo rende i cuscini in lattice, ma anche i materassi in lattice estremamente traspiranti. anche la struttura del lattice è alveolata, inoltre sulle lastre vendono praticate delle scanalature per offrire maggiore ergonomia al cuscino.
Un materiale completamente antibatterico 🦠 e anallergico 🤧.
Peccato che i prodotti che hanno una composizione 100% lattice sono alquanto costosi 💰, proprio per questo motivo si scelgono quelle che hanno il lattice mescolato ad altri materiali come l‘aria e l’acqua. Ad ogni modo, si tratta di prodotti estremamente elastici che non trattengono il calore e sono leggermente più rigidi se confrontati con i prodotti in memory foam.
Dimensioni e portanza del cuscino cervicale
Oltre al materiale di cui è composto il cuscino, è importante saperne scegliere anche le giuste dimensioni 📏. Innanzitutto occorre controllare l’altezza. Un cuscino eccessivamente basso non fa altro che costringe il collo ad accentuare la sua curvatura, portando ad un irrigidimento dei muscoli che sorreggono la testa. Insomma, non svolgerebbe bene il suo lavoro.
Esattamente come non lo farebbe un cuscino troppo alto che porta la testa a piegarsi in avanti con tensioni e contratture muscolari. La soluzione migliore è osservare la seguente regola: l’altezza del cuscino dovrebbe incrementare in relazione all’altezza dell’utilizzatore.
In generale, i cuscini cervicale hanno un’altezza che oscilla tra i 10 e i 15 cm e i modelli più sofisticati offrono due altezze diverse per le due estremità. In quest’ultimo caso, avremo solitamente un’altezza maggiore per la parte inferiore su cui poggia il collo.
Infine, per quello che riguarda le dimensioni, si prendere in considerazione la larghezza del cuscino, che deve corrispondere almeno alla distanza tra le spalle, per evitare che la testa scivoli mentre si riposa. In genere la larghezza standard dei cuscini è di almeno 65 cm.
Insomma, un po’ di ingegneria per l’acquisto del cuscino che finalmente permetterà di riposare nella posizione corretta.
Rivestimenti esterno
L’ultimo elemento da valutare è il rivestimento esterno che influisce sulla qualità del cuscino. In particolare un buon rivestimento esterno influenza: durabilità, freschezza e praticità d’uso del prodotto. I materiali più costosi sono quelli naturali come il cotone e la lana, in quanto altamente traspiranti, mentre quelli più convenienti saranno di conseguenza quelli sintetici, come viscosa e poliestere.
I migliori rivestimenti in commercio sono inoltre quelli con l’aggiunta di trattamenti particolari che conferiscono al tessuto proprietà benefiche e antimicrobiche. Un trattamento piuttosto diffuso è quello all’aloe vera, una sostanza dalle note proprietà antinfiammatorie e antibiotiche. In linea generale, è necessario fare attenzione al fatto che il tessuto sia anallergico 🤧 e traspirante 💨.
È un requisito fondamentale infine che il rivestimento sia sfoderabile e lavabile in lavatrice, così da impedire depositi di polvere potenzialmente dannosi per la salute. Un aspetto estremamente importante soprattutto per chi soffre di allergie.
Perchè scegliere Emma e Materassiedoghe
Perchè abbiamo scelto Emma e Materassiedoghe? 2 aziende completamente italiane composte da specialisti del riposo che lavorano per offrire solo i migliori prodotti del mercato. Una serie di materiali di ultima generazione come il cuscino all’aloe vera di cui abbiamo in precedenza parlato, ma non solo, anche guanciali completamente naturali che offrono il miglior sostegno durante il riposo.
Senza dimenticare la garanzia di 2 anni su tutti i prodotti dello shop.
Cosa propone Emma
Per poter avere la certezza di acquistare un ottimo prodotto occorre affidarsi hai migliori produttori sul mercato. Emma risponde a questa esigenza e mette a disposizione di coloro che si rivolgono all’azienda, solo i prodotti migliori. Nel caso del cuscino per la cervicale, l’azienda propone un cuscino memory foam al 100% personalizzabile.
4 strati:
- schiuma Hypergel: strato morbido e traspirante che permette al cuscino di restare fresco ed asciutto;
- schiuma Hypersoft: strato intermedio che offre lo spessore ideale per chi ama dormire su un fianco. È possibile rimuoverlo per modificare l’altezza del cuscino;
- Materiale viscoelastico: schiuma che permette di distribuire in maniera ideale la pressione andando a garantire l’adattabilità millimetrica a testa e collo;
- rivestimento termoregolatore ed elastico che regola il clima di sonno e umidità.
Tutti i cuscino Emma possono essere sfoderati e lavati in lavatrice. Grazie ad Emma inoltre, è possibile personalizzare il proprio cuscino in base alla posizione in cui si dorme. Quindi per chi riposa sul fianco si consiglia di scegliere un cuscino che sia piuttosto alto per andare a colmare lo spazio che c’è tra la superficie su cui poggia la spalla e la testa, per evitare che il collo assuma posizioni innaturali.
Invece per chi dorme sulla schiena meglio un cuscino di media altezza e minima per chi invece dorme a pancia in giù.
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I cuscini di Materassiedoghe
Molte invece sono le opzioni offerte da Materassiedoghe. Lasciando da parte quelli che sono i cuscini in memory di ottima qualità e di ottima fattura, Materassiedoghe propone dei prodotti specifici per tutti coloro che soffrono di dolore alla cervicale.
Vediamone alcuni.
Cuscino In memory cervical modello Lisbona
Il Lisbona è un ottimo cuscino in memory pensato proprio per chi soffre di dolori a livello della cervicale. Ondulato con le dimensioni di 70×40 e alto 10 cm. Si modella grazie al calore corporeo di coloro che vi si poggiano sopra per riposare e riesce a mantenere la forma nel tempo.
Un prodotto traspirante, ipoallergenico, antibatterico e inodore, perfetto anche per coloro che soffrono di allergia alla polvere o agli acari. Studiato e sperimentato dai migliori professionisti del settore, risponde in maniera perfetta a chi soffre di dolori alle vertebre cervicali.
Cuscino made in Italy con garanzia di 2 anni per il miglior riposo possibile.
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Cuscino In memory cervical mod. Lisbona all’Aloe Vera
Ottima anche l’alternativa del cuscino Lisbona ma all’Aloe Vera. Le misure sono le stesse viste anche per il modello classico, ma ciò che arricchisce questo guanciale è l’essenza all’Aloe Vera in grado di offrire tutti i benefici possibili al nostro corpo.
Un cuscino in grado di modellarsi grazie al calore corporeo e a mantenere la forma nel tempo. Un modello perfettamente traspirante, ipoallergenico, antibatterico e profumato. Studiato e sperimentato dai migliori professionisti del settore, esattamente come tutti i cuscini di Materassiedoghe. Un made in Italy che offre 2 anni di garanzia.
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Cuscino “Anna” a saponetta o cervical
Infine tra le proposte di Materassiedoghe ecco il modello Anna a saponetta, 100% Medfoam ad alta densità. Le dimensioni sono di 72×40 con altezza di 15 cm. Un cuscino personalizzabile grazie a due inserti che possono essere inseriti o eliminati a seconda delle esigenze e della posizione in cui si riposa.
Offre il giusto sostegno per il buon riposo. Mantiene la forma nel tempo modellandosi grazie al calore corporeo. Un prodotto traspirante, antibatterico, anallergico e antiacaro. Anche per questo guanciale valgono i 2 anni di garanzia.
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Gli altri cuscini cervicale che puoi trovare sul web
Come ben immaginerai il web offre anche ulteriori alternative. Abbiamo selezionato per te le migliori in termini di materiali utilizzati per la fabbricazione e di rapporto qualità/prezzo.
Flowen
Iniziamo il nostro elenco dei migliori cuscini cervicale con un modello interamente realizzato in memory foam, dalla forma ergonomica e ideale per sostenere correttamente il collo. Sembra così perfetto che abbiamo avuto anche l’idea 💡di fermarci a questo.
Rispetto a un dispositivo tradizionale, ha una forma è squadrata, è leggermente più duro e alto e caratterizzato da un avvallamento centrale, che permette di allineare al meglio la schiena e non soffrire di dolori il giorno seguente. Ha centrato a pieno il bisogno di godere di un buon riposo, elemento indispensabile per un buon equilibrio psicofisico.
Un cuscino che è stato dotato di un tessuto morbido e traspirante, che rispetta la pelle del viso, favorisce l’eliminazione del sudore e allo stesso tempo impedisce la formazione di batteri sulla sua superficie. Il cuscino è molto traspirante e non si insedieranno muffe e batteri 🦠 al suo interno. Coopera all’igiene del prodotto il suo essere sfoderatile e lavabile comodamente in lavatrice ogni volta che si ritiene necessario, così da favorire la pulizia e ottimizzare il risultato sia dal punto di vista della comodità sia del comfort sull’epidermide.
Il trattamento all’aloe vera dona una ventata di freschezza senza risultare invasiva, incentivando anche un sonno più sereno e costante per tutta la notte 😴.
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Cuscino Ortopedico Cervicale MinusAge
Continuiamo il nostro viaggio tra i cuscini cervicale migliore con un prodotto che è economico ma non per questo di cattiva qualità. Una variante che può essere utilizzata da differenti target di clientela, poiché si presta sia a coloro che soffrono di frequenti dolori sia a chi vuole semplicemente mantenere la corretta postura per evitare che insorgano in futuro.
Quello che contraddistingue questo guanciale è sicuramente una conformazione ergonomica che presenta una zona più alta e compatta e una più bassa e preformata, all’interno della quale collocare la testa in modo che il la colonna vertebrale sia comunque perfettamente allineata.
Si tratta di un modello a farfalla 🦋, realizzato con cura dalla casa produttrice con materiali di ultima generazione sia per quanto riguarda la scelta del memory foam, sia per il rivestimento esterno, tra i migliori in circolazione dal punto di vista del tessuto leggero e traspirante, ideale sia in estate 🥵 sia in inverno 🥶 per la sua freschezza 🧊 e delicatezza anche sull’epidermide maggiormente soggetta alle allergie e alle irritazioni.
La tecnologia integrata assicura un valido rapporto qualità/prezzo nel breve, medio e lungo termine.
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Luxureal
Sì, lo ammettiamo, abbiamo scelto questo cuscino nonostante avesse un costo un pochino più elevato, ma vista la qualità ne valeva veramente la pena. Qualsiasi sia la problematica cervicale della quale soffri, questa soluzione si rivela vincente 🥇 dal punto di vista del sostegno, non mostrandosi troppo dura o eccessivamente morbida.
Un cuscino cervicale in memory foam che garantisce l’adattamento ideale alla conformazione del capo, lasciando una forma nel tempo ma mantenendo anche elasticità e compattezza. Un prodotto che non solo offre comfort durante il riposo, ma garantisce alla colonna un allineamento corretto.
Anche questa volta siamo di fronte a un cuscino a farfalla 🦋 , con una conformazione più alta lateralmente e più bassa al centro, così come raccomandato dalla maggior parte degli ortopedici che ogni giorno si trovano a curare vari disturbi derivanti da posture errate durante il sonno. Potrai utilizzarlo sfruttando la possibilità di cambiare diverse posizioni, ponendoti supino, prono o su un fianco a seconda di come ti trovi più comodo. Il guanciale sarà in grado di adattarsi perfettamente ai tuoi movimenti.
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Levesolls
Come già affermato all’interno della nostra guida, al momento dell’acquisto di un prodotto come il cuscino cervicale occorre andare alla ricerca di qualcosa che sia di qualità e affidarsi a dei brand che sono consolidati nel mercato, potrebbe essere la scelta migliore.
Ecco perchè abbiamo inserito, tra le nostre scelte, questa variante di cuscino cervicale, che presenta, rispetto agli altri, un vantaggio importante. Esso infatti è dotato di ben 4 altezze regolabili differenti, in modo che ognuno possa trovare lo spessore che meglio si adatta alle sue esigenze, in base alla stazza e alla posizione nella quale dorme.
Il tessuto di rivestimento è all’aloe vera, una pianta che nel corso dei secoli è stata sempre utilizzata per le sue proprietà benefiche per la pelle e per l’apparato respiratorio. La struttura ergonomica segue perfettamente le linee naturali del collo e delle spalle, ponendole in una posizione idonea per evitare di sviluppare nel tempo dolori articolari o lenirli nel caso in cui durante la giornata si assumessero posizioni errate.
Il materiale posto all’interno non è il memory foam come in tutti gli altri casi bensì il bamboo, proveniente dalla natura e lavorato in laboratorio per ottenere il migliore sostegno e soprattutto una lunga durata nel tempo. Parliamo infatti di un cuscino in grado di sopportare perfettamente le sollecitazioni continue e i continui lavaggi, così da evitare l’accumulo dei batteri che vengono portati dall’esterno e che facilmente possono proliferare nella trama del cotone, seppure traspirante e antiacaro.
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Un cuscino che si compone di diversi materiali ed è in grado di offrire un comfort senza paragoni in qualunque stagione.
Al memory foam che si ha all’interno del del cuscino e il poliestere che sta all’esterno si uniscono le piume per offrire al cucino sia resistenza che morbidezza. La forma è esattamente quella di un cuscino tradizionale, così che sia più semplice adattarsi e riuscire a riposare nonostante il cambio di modello.
Il rivestimento può essere lavato in lavatrice in maniera semplice
Parliamo di un cuscino che si presta a essere impiegato da diversi target di clientela, sia persone di una certa età che ogni giorno stressano la schiena con attività fisica o posture sbagliate. Si raccomanda anche ai giovani di utilizzare il cuscino giusto per fare in modo che la schiena sia allineata e non si sviluppino problematiche future.
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Siamo quasi in chiusura della nostra classifica e volevamo inserire una variante professionale, che con la sua forma particolare limita l’insorgenza di contratture e lenisce il dolore, favorendo la corretta postura.
L’altezza è regolabile da 9 a 11 centimetri, in modo che sia semplice trovare la posizione ideale, anche in base a come si sceglie di dormire e alla posizione supina, prona o di lato che viene assunta.
I materiali che sono stati scelti dalla casa produttrice sono di altissima qualità e sono in grado di durare nel tempo anche se sottoposti a sollecitazioni e pressioni costanti. Quello che lascia più allibiti è il prezzo assolutamente concorrenziale.
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Elviros Memory Foam Ortopedico
Siamo all’ultimo dei prodotti che vi vogliamo consigliare. Ultimo ma non perchè sia il peggiore tra quelli che abbiamo scelto. Lo abbiamo inserito qui, perchè appartena a una fascia di prezzo più alta, anche se, ad onor del vero, è anche in grado di offrire ottime prestazioni.
I diversi livelli di spessore e la depressione centrale permette di assumere la posizione più comoda e al cuscino di adeguarsi alle diverse esigenze di chi lo utilizza. Il rivestimento presenta una serie di voi che permettono al sudore di uscire dal cuscino, per un cuscino asciutto e pulito.
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Miglior cuscino cervicale: bestseller
Quella vista fino a questo momento è la lista dei prodotti scelti da noi come migliori del momento, ma per consultare la classifica sempre aggiornata dei bestseller cuscini cervicale devi arrivare fino a qui.
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- Cuscino con altezza regolabile da 67x42cm in Memory Foam ad altà densità, dotato di fodera con cerniera.
- Ideale per adattarsi al tuo tratto cervicale con la sua tecnologia.
- Federa di altissima qualità traspirante adatta a dissipare il calore, lavabile fino a 60°
- Peso di 1,3Kg!
- L'alta densità del nostro prodotto indica la sua qualità superiore rispetto i cuscini di altri marchi.
In breve
Questi erano i migliori cuscini cervicale. La scelta influirà molto sulla qualità del tuo riposo e questo sai bene quanto ricadrà poi sulla tua quotidianità. Quindi ti raccomandiamo di scegliere con molta cura il prodotto che vorrai utilizzare per il tuo riposo.
Ricorda che il mercato è veramente ricco, ma il cuscino giusto per te, potrebbe non esserlo per altri. Scegli in base a quelle che sono le tue esigenze e lasciati guidare da qualche consiglio come questi che ti abbiamo fornito noi di Soloiltop. Ti aspettiamo per altre guide.
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Ultimo aggiornamento 2023-03-25 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API
